狗耳朵很凉是感冒吗？
炎热的夏季，有很多人习惯蹲在地上看书或玩手机，这时吹来的凉风便会通过脚踝处钻入腿中。如果你穿着牛仔裤或裙子，还很容易使双脚冰凉。可如果不感觉痛，就从不主动治疗，久而久之，很可能出现“老寒腿”。“老寒腿”其实是医学界对膝关节受凉，或者有静脉曲张，膝关节长时间裸露在冷空气中，造成的关节疼痛的统称，也称作膝关节骨关节炎。这种关节病不仅老年人容易出现，一些年轻的女性，由于高跟鞋穿的时间较长，也会有这样的问题。
夏季为何也会出现“老寒腿”呢，主要是大家现在都比较注重于身体保暖，对于一些部位，如颈部、肩膀、足部等细节部位，即使是很短的时间受凉，也容易被察觉并会及时保暖。而腿部，由于活动量较大，保暖有时会被忽视，夏季时常会感觉腿部皮肤冰凉。还有一个原因是夏季很多人喜欢穿短裤或短裙，小腿的皮肤就直接暴露在外，长时间的曝晒，会让皮肤黑色素沉淀，变得更加粗糙、无光泽，也会让膝关节受寒。
为什么叫“老寒腿”呢？因为人在年轻时，身体柔韧性好，关节处软骨弹性大，长时间处于僵硬状态不会感觉疼痛。而人到中年后，腿部关节活动频繁，软骨出现磨损，腿部关节的缝隙变窄，关节的僵硬程度增加。如果你在年轻时经常腿脚着凉，中年后即使腿部的血液循环改善了，但又出现了关节僵硬的情形，所以被称之为“老寒腿”。
要想治疗“老寒腿”，关键还是要加强腿脚的防寒保暖，在凉快的地方时，除了穿着常规的裤袜外，最好能套上保暖的裤袜，有时可穿脱的长裤是最好的选择。如果腿部已经感觉到寒冷，不要试图通过散步、慢跑来改善关节周围的血液循环，因为这时韧带和关节周围的肌肉正处于紧绷状态，更需要通过保温来改善。
除了加强保暖外，还可通过适当的按摩来缓解关节周围的血液循环不畅，可以通过艾灸和拔罐来疏通身体经络。如果感觉腿部非常寒冷，且已经出现了酸胀疼痛的感觉，那说明病症已经比较重了，最好可以咨询医生，通过医生辨证后对证下药。