两天没有大便怎么办？
如果近期内出现2天以上不解大便，而且没有缓解的迹象时，就要及时到医院就诊了； 虽然粪便中有细菌，但一般情况下，我们摄入的食品在结肠中都能被消化液分解，进入大肠后，由于细菌的作用，大部分食物都被吸收了，只有小部分构成粪便，粪便是可以排除体外的。 不过，当机体吸收水分过多或过少、胃肠蠕动功能减弱或增强时，都可以导致排便困难。 如果只是短期内出现的大便干结，可以在医生的指导下通过饮食调节来改善，如多吃富含膳食纤维的食物以及多喝水，增加胃肠道的蠕动功能，促进肠道内容物的排出。
对于存在习惯性便秘者，除了调整生活方式外，还需要进行针对性的药物治疗，以软化粪便、刺激肠壁，促使胃肠蠕动，从而达到纠正便秘的目的。 但是，需要注意的是，药物需要在医生的指导下服用，自己不要盲目用药，以免因使用不当引起不良后果。