嘴巴特别臭怎么办?
如果嘴里有臭味,可以先检查一下嘴里有没有残根、残冠; 另外,还要检查一下舌头根部,看看是不是有炎症或者息肉等,因为这些地方很容易感染细菌,形成口臭。 如果是口腔问题导致的口臭,一般清除口腔内的致臭物质,口臭就可以消除了。 比如,刷牙、漱口、使用牙线清洁牙齿,定期洗牙去除牙结石,以及剔牙(不过这步只适用于牙周炎导致的口臭患者)等等,都可以消除口臭。 如果这些步骤都完成了,口臭还是存在,那么可以尝试咀嚼茶叶、口香糖或者是薄荷来缓解口臭。但这些都是治标不治本的方法,只有先搞清楚口臭的根源在哪里,才能标本兼治。
当然,最彻底的方法依然是找牙医解决牙科问题——如果有龋齿及早充填,如有牙周炎,及早治疗。
但是有些人的口臭并不是源于口腔,而是胃部引起的。 此时,口腔里会散发出一种类似烂苹果的酸味。如果饭后经常打嗝,并且放屁很频繁,而且气味都很臭的话,那多半就是胃里的问题了。 出现这种口臭,建议调整饮食习惯,不要吃得太饱,或是少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜水果,适量喝点酒,规律饮食,作息也要正常。 如果上述方法不奏效,可以试下在饭后嚼2~3颗口香糖,或者使用口气清新剂,暂时缓解口臭。 当然,最好还是去看医生,明确病因后对症下药才是关键!