舌苔什么颜色是正常的？
正常舌象是“淡红舌、薄白苔”。其中舌质为淡红色。
为什么是淡红色呢？因为评价舌质的颜色，会用到两个基色，一个是“淡色基色”，比如淡黄色、淡粉色、淡红色、淡紫色等，这些颜色都是鲜活的颜色，代表了身体元气的充沛；另一个基色是“灰黑色”，如灰色、黑色、青色等都是病色，代表了身体元气的衰败。所以如果用淡红色和鲜红色（包括绛红）对比的话，还是淡红反映身体的气血状态要更好一些。如果和舌质红，伴见苔黄厚相比，应该说淡红舌还是健康舌质。
什么样的淡红舌是异常的呢？如果舌体淡红，但是淡白无华，或者少苔无苔，大多是气血亏虚的表现；或舌质淡红，但是舌体肥大、色偏暗、苔白腻，多为脾虚痰湿之证。
薄白苔有三个要素：一是涂层致密，二是颗粒均匀，三是苔质干湿适中。如果出现增厚、粗糙、颗粒增大，或者有霉点，或者苔质开始干裂等都是异常之苔。