金毛吃鸡蛋是蒸还是煮?
现在养狗的家庭越来越多,随之而来的则是人们关心的各种话题,其中对吃的关注度是最高的,那对于吃货来说自然是有什么吃什么都行,但是对于有选择困难症的狗主人来说就没有那么容易了,尤其是像我们这种品种狗,吃东西有需要注意的,就拿鸡蛋来说,是煮了好还是蒸了好呢,今天我们一起来讨论一下。
鸡蛋富含人体所需的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。新鲜完整的鸡蛋不但适合煮着吃,还可以用来做菜,可谓是食用方便、营养合理。从健康角度来看,煮鸡蛋比炒鸡蛋更健康,而且营养摄入更充分。水煮蛋的好处很多,但并非所有人都适合吃水煮蛋,对于肠胃不好的人不适合吃,没有完全熟透的也不行。
水煮蛋虽然好,但它也有不好的一面。因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,而煮熟的鸡蛋在常温下保质期长达几星期,若是没有吃完,又被放在常温下,时间长了就会滋生细菌,使鸡蛋变成“无菌蛋”反而不好。而炒鸡蛋则不同,营养成分会流失,而且鸡蛋里可能会产生有害物。
为什么我们不主张把鸡蛋当作主食呢?第一、鸡蛋里面含有很多营养物质对狗来说并不是完美吸收,鸡蛋含有很多蛋白质,但这些蛋白质对狗来说并不是“完美吸收”,有的狗可能吃了蛋白质会胃胀,所以我们可以喂蛋白,但是不能当主食。第二、鸡蛋含有胆固醇,对狗来说并非全是好的,有时候胆固醇是狗心脏病的诱因。
鸡蛋作为日常的营养佐餐,可以变不少花样,蒸蛋、炒蛋、炖蛋、蛋花汤等,既方便食用,又使菜肴多样化。从烹调方式看,蒸蛋最营养,炒蛋最健康。因为蒸蛋,能让鸡蛋完全熟透,又不会过度烹调,保存了所有的营养物质;而炒蛋会把鸡蛋炒得过熟,不仅破坏蛋白质,而且还会丧失更多营养成分。
当然不能天天吃蛋黄,每天吃多少要先看狗狗的身体状况,刚刚出生不久的小金毛还是不要给吃鸡蛋,肠胃没有发育好的人吃鸡蛋也会不吸收,但是可以吃羊奶泡着舒化奶或肉,这样的营养搭配会好一些,也更容易消化吸收,如果狗狗肠胃不好的话可以尝试一下。