金毛小时侯必须补钙吗?

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金毛小时侯必须补钙吗?

1到3个月。

钙从肌肉进入血液后,会分布在细胞中央的髓质和骨中,起到坚固骨骼、牙齿作用。刚出生的婴儿从母体中带着足够的钙,大约三个月左右,母乳中的钙含量对已足够满足宝宝需要,不需要特别补充。但是,从出生到三个月,宝宝的生长非常快,这时可以补充一点液体钙,每天l—3克,最好选用专门为婴幼儿设计的补钙产品。

4到8个月。

在4到8个月间,宝宝开始学习走路,如果对钙质需求量增加,而普通婴幼儿配方奶粉是无法满足这一时期宝宝对钙质的需求量的,这时期就需要通过补充液体钙来补钙、促骨骼发育。

8个月到一岁。

8个月到一岁左右宝宝已经会走路,骨骼发育进入快速期,这时候需要摄入更多的钙质来满足骨骼生长发育的要求。幼儿配方奶粉中加入了钙,相对其他人类食品来说含量比较高、吸收性也比较好,可以一直使用到l岁。 另外,此时宝宝已经可以添加适量的辅食了,可以给宝宝吃些海带、紫菜、虾仁等含钙高的食物。

一岁到十三岁。

幼儿阶段是宝宝生长发育最迅速的年华,所以宝宝一岁时,每天钙的摄入量达到800毫克。此后,他(她)的身高体重和其他各方面的发育已经进入正常轨道,每天摄取600毫克钙就足够了。在这个时期,宝宝需要定期服用维生素D来帮助钙的吸收。宝宝在1到3岁之间是培养孩子良好饮食习惯的最佳时机,要培养宝宝不挑食、不偏食的习惯,这可以通过与宝宝一起就餐来榜样。

宝宝十三岁。

宝宝进入少年时期,生长也逐渐减慢,十三岁就已经接近成年身高,所以十三岁以后的补钙主要是为了预防骨质疏松,成年人补钙都是这个目的。

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