喉咙卡东西了怎么办？
这种情况我遇到过，那是一次在公司午餐时间，我边吃饭边聊天，不小心把一块鸡骨头吞下去了！当时吓死了我，以为它会卡在喉管里，后来不知道是不是滑进了食道……没有疼痛，也没有异常，就没多想。 但是到了晚上，我发现它还在肚子里，立马慌了神，上网搜各种解决方法都试了一遍，结果都是无用功。 直到夜里快12点，我看了《黄帝内经》，里面记载了一个简单有效的解决方法——“吞津法”，也就是唾液里有营养成分和药性物质，可以“咽而化津”“津布气行”，从而滋养全身。
于是我就坐在床上，口含清水，用力吞咽，一共做了30次左右，感觉胸腹顺畅很多，马上躺在床上入睡了，一夜无梦，醒来感觉很精神。 现在分享这个经验，希望对大家有帮助，这个方法适用于吃进去的东西卡住，但情况不严重的情况，如果卡住物较大、较硬或卡住后呼吸困难等情况，应立即去医院就诊。