两天解大便正常吗？
从大便是如何形成的来讲一下。食物进入人体后在胃肠道内被不断咀嚼和蠕动研磨，变成糊状的食糜，这个过程是一直在进行的，没有暂停的时候； 然后，这些糊状的食糜进入胃肠道后，其中大部分会被吸收，只有少量残渣形成粪便； 最后，这些粪便到达大肠，被大肠内的细菌消化分解，最终形成排泄物。 所以可见一天一次排便是正常的，两天一次也是有基础的。
但是！这里要指出的是，正常人形成的粪便之所以能被水冲入下水道，是因为有粘液、细胞等成分附着于粪便表面，而形成一层可溶性的膜，这层膜保证了粪便能够轻松滑入下水道中。 而某些消化道疾病患者的粪便会因为缺乏这一层保护膜而出现颗粒状况，这种颗粒状类似胶体一样的东西附着在肠壁上，很难冲入马桶。这种情况多见于结肠病变患者，比如溃疡性结肠炎。
根据你的描述来看，如果这两天你的饮食结构发生变化（吃了大量富含膳食纤维的食物）或者你饮水量剧增，那么出现上述情况也属于正常的，不必担心。 但是我很好奇你对正常便便的定义是什么……如果是健康人的话，每天1-2次大便应该算是比较正常的。