拉大便臭是怎么回事？
大便是食物消化后残渣经过细菌发酵形成的，所以会有臭味。 那为什么吃同样食物的人，有人大便闻起来很香，有人就臭得厉害呢？这主要是因为肠道菌群的不同造成的。 正常人的肠道中居住着一百万亿个微生物，这些微生物可以分为数百种菌属，其中有一千到两千万个细菌属于乳酸杆菌和双歧杆菌等有益菌，占人体内全部细菌的90%以上。这些有益菌主要分布在结肠里，在这里它们能够充分发酵食物残渣，产生维生素、氨基酸等物质，为人体提供能量。同时，它们也可以分解蛋白质，产生短链氨基酸，为肠道上皮细胞提供养分（肠道营养吸收的一个重要途径）。
除了有益菌外，肠道中还有很多有害菌和条件致病菌，它们也参与对食物的消化。但是，由于我们的肠道有着强大的免疫和屏障功能，一般情况下，只要不过度依赖抗生素，肠道菌群的平衡是不会被轻易打破的。即使外界条件使得某些细菌的数量增多或减少，也会因为肠道其他细菌的存在而互相制约，使危害减轻。 然而，如果你长期服用抗生素，或者频繁使用杀菌剂洗肛门、清洗私处，又或者是经常用酒精、高锰酸钾溶液等擦拭或泡洗内裤，都可能会破坏肠道中的菌群，降低有益菌的比例。这时，你的粪便中就可能会散发难闻的气味。值得注意的是，这个时候你身体摄入的食物可能并没有发生变化。
当然，如果饮食控制不好，经常食用富含碳水化合物和高蛋白的食物又不运动，那么你的肠道很可能已处于“饥饿”状态。此时，有害菌就会大量生长，有毒物质就会产生并且进入血液，随着血液循环到达肝脏，然后再通过尿液或汗液排出。
总之，维持肠道菌群平衡才是最重要的。平时注意保持良好的生活习惯，不滥用药物，你的身体才会更好！