一天多次大便怎么回事？
病情分析： 你好，根据你的叙述情况考虑是胃肠功能紊乱引起的，建议去医院做相关检查如结肠镜检查，腹部B超等以明确诊断。 指导意见： 可以服用些调节肠道菌群药物如水苏酶，乳杆菌等，也可以服用些调节神经的药物如谷维素、维生素b族等，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，清淡饮食，多吃富含纤维素的食物如蔬菜，水果等，多喝水，多运动。
1、少吃辛辣食物：辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、菊花、咸菜、榨菜、卤味等食物，多食会引起胃肠道不适，不宜食用。
2、忌吃生冷食物：比如各种冷饮、生的蔬菜水果等等，吃多了会伤害脾肾，影响消化，严重的还会引起腹泻。
3、不要贪凉：晚上睡觉要多盖被子，防止肚子受凉；空调房内温度不要太低；不要吃冷饮，尤其是空腹时更不要吃，以免造成胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等不适症状。