一天大便几次正常吗？
我，男，27岁，辽宁人 ，现在深圳工作。 一天最少两次，多的时候三次四次都有过。 我以前是不怎么拉屎的，原来一天一次或者两天一次；
后来来了深圳，气候环境变化大，可能不适应吧，加上工作忙，三餐不定时，就经常肚子痛，拉肚子（但不是水样便）。刚开始还觉得自己是水土不服，也没太在意，以为过段时间就会好。结果，一直这样持续了两年，这两年基本上就是裤裆里永远有屎.....
去了很多医院，做过肠镜，胃镜，钡餐等等检查，都查不出问题。 后来有一年，因为工作压力大，身体出现头晕，乏力，出虚汗等状况，去医院做了全面检查，才发现是因为长期营养不良，体内缺乏铁元素和蛋白质导致的贫血。
因为缺铁性贫血是一种较常见的贫血类型，一般通过补充食物即可改善；所以我当时开了些药回来吃（多糖铁复合物胶囊），并嘱咐一定要多吃富含铁的食物，比如瘦肉（猪牛羊等红肉），肝脏，鸡蛋黄等食物。后来果然有用，大便的次数逐渐减少到一天一次。
但是好景不长，过了几年，这个症状又复发了，而且比上一次更严重，不仅每天大便次数多，还有粘液分泌，带有腥臭味儿。而且因为这个毛病，还出现过连续几天不敢出门的恐惧感（感觉自己的臭屁连天，自己脏兮兮的，怕别人远离和自己靠近）。后来不得已，继续就医。
这次换了个大城市看病，做了更全面的检查（包括肠胃镜检查），结果还是什么毛病没查出来。医生给我开了一种药——美沙拉秦（艾迪莎），说是用来控制症状的，让我回去按时服药并定期回医院复诊。
确实，这种药有一定效果，在我吃药的期间，大便的次数可以控制在一天一次（成型）；但一旦停药，大便次数又“卷土重来”。就这样，在反反复复的过程中，时间过去了好几年。
后来，我在网上看到有人介绍一种偏方说对腹泻有效果，就按照方法试了试。 方法就是每天坚持服用一次乳酸菌素片（每次4～6片）+ 复合维生素B（每次1片）+ 西咪替丁（每次1片），连服7天为一个疗程。
我是从2018年1月份吃到3月份，期间大便的情况确实有好转（基本一天一次，形状接近成形），所以我就没有再吃药了。
到现在（2019年5月），我的腹泻已经停了一年多了，而且也没有再复发。