如果排除生理疾病，可能是心理原因造成的。 比如最近是不是遇到什么问题，内心很焦虑；或者遇到什么尴尬事，感觉自己失态了，在自我否定… 人都会下意识的对自己的行为进行“纠错”，但可能是因为心理因素（压力、紧张、焦虑）的影响，自己并没有意识到。 而舌头和口腔是人体非常敏感的区域之一，对情绪有着非常敏感的反映。所以，可能你的舌头会有意识的或无意识的去触碰或者舔自己的嘴唇、牙齿、脸颊等，试图去平复自己内心的不安与焦虑…… 当然，这些仅仅是可能的原因。 如果有类似情况，可以先尝试着找找看，自己身上有没有发生什么令自己感到焦虑、恐慌的事情，从根源上解决问题。
但如果找不到，可以寻找专业的心理咨询帮助，让心理咨询师帮助你找到问题的根源，然后解决。 相信，通过自己的努力，一定可以走出这样的状态！
奚芹优质答主舔嘴巴只是暂时缓解干燥，而且越舔越干，而且唾液本身就是帮助消化的，里面有很多消化酶，用唾液经常舔嘴唇只会导致嘴角部位发炎，引起更加严重的症状。
嘴唇干燥本身有生理性和病理性两种原因，如果是病理性的话（比如肝肾等系统疾病）则对症治疗相关疾病即可，但是大多数唇炎还是属于过敏性和感染性的，所以局部涂搽皮质类固醇激素药膏即可（外用激素不要紧张，作用在皮肤上一般不会有任何副作用）。
而所谓的生理性干燥也是大多人认为嘴唇干燥的元凶，比如说气候干燥、喝水少和上火都会导致干燥问题，其实这三点导致的只是口唇部位血管血容量的减少，而并非直接导致干燥。因为真正导致慢性干燥的原因是唇部皮肤粘膜的表面有一层保护膜（就是皮脂膜），皮脂膜一旦破坏，导致无法阻挡唇部组织内水分向外蒸发（医学上成为失水）就会导致嘴唇异常干燥。所以生理性干燥处理的重点应该是加强皮脂膜的保护，而不是简单的多喝水问题。
