超越狗粮好吗？
不请自来，超越妹妹后援团前来答题（比心） 作为在超里躺平的一员，关于超越的吃播看过不少了，也去现场看过一次，现在对于超越的饮食大致有个了解。 先摆结论，从营养学角度来看，超越现在的饮食很好，也非常合理，支持目前这种安排，不需要改。
从吃的来看，比较注重食物口感，不爱吃很硬很渣的东西，这一点上我有点担忧以后的饭量(▼皿▼#) 从喂的手法上来看，非常专业，每个食物都尽量嚼得很碎再往嘴里送，吃相也很得体，我作为个老饭桶都很佩服(●′ε＿ε´●) 从吃的种类上来看，基本以素食为主 这里要提一下，之前看过一个刘力端老师的直播，是有关饮食方面的，提到人一天需要的蛋白质多少克这样，具体不记得了，反正需要量不大，同时刘教授也说了，肉不是不能吃，是要少吃，从当时来看，超越似乎对肉类并不喜爱。
从吃的场合上来看，基本上是在镜头前吃了，虽然有一些吃播看不到人，但我仍然认为是在镜头前吃的，因此不算在私下里。以我的经验来看，如果一个人在镜头前吃的东西能在30分钟内吃完并且看起来是很享受的样子，那么基本上可以判断这个人平时的进食习惯就是这样。当然这是根据我之前看的吃播做出的结论，不能以偏概全。
综合以上，我个人建议超越现在的饮食习惯不需要改变，作为一个运动员，现在吃的这些东西已经能够满足运动需要了，而且看超的时候经常看到有人说胖什么的，其实超越真的挺瘦的，体重过轻，看着都不像168的。。。
最后放几张超可爱哒图，嘻嘻~