人可以吃狗狗的钙片么？
如果人没有钙缺乏，不建议乱吃动物的碳酸钙！！！因为动物体内有动物自身特异性的酶来参与碳酸钙的吸收过程。而人类没有任何一种酶可以与动物体内的这种酶相互匹配。所以，理论上来说，人的消化系统无法消化来自于动物的碳酸钙。而且不同品种的动物体内的这种酶含量和类型都是有区别的。因此不同品种的动物的钙源给同种动物用效果也会不一样。 举例说明：小羊吃玉米面可能长得很好，但小猪吃了同样可能会便秘！这就是由于两者的肠道内微生物群落差异导致的。再比如说牛可以食用大量青草，但是猪就不行。这是由两者牙齿的差异决定的（猪的牙齿比较短）。 回到主题，建议还是不要乱吃其他动物的钙补充剂了。
一、先来说说人应该吃什么钙？ 最常用的钙补剂有三种：无机盐类钙，有机酸钙和葡萄糖酸钙等。其中以无机钙(主要是碳酸钙)应用最广。 无机盐类钙是钙离子与酸根阴离子构成的化合物，一般包括CaCO3\CaHPO42H2O\CaSO4\7H2O等等。 这类钙的特点是含钙量高，价格便宜，适合大剂量补钙患者使用。但是由于其吸收率不高，需要服用较多的量才能满足身体的需求。
二、如何提高无机盐类的利用率？ 第一：注意维生素D的摄入 人体对无机盐类钙的吸收利用是与维生素D密不可分的，它具有促进小肠粘膜刷状缘对钙的吸收以及促进肾小管对钙的重吸收的双重作用。 第二：配合镁一起使用 有研究发现，在服用了150mg的无机酸钙时，加服100-200mg的镁就可以使钙的吸收率达到最大值。 第三：服用适量的胃酸 服用少量的胃酸可以促进无机酸钙溶解，提高无机酸钙的生物利用度。 第四：选择恰当的咀嚼方式 研究表明，经过充分研磨后，无机酸的利用率会显著增加。这是因为经过充分咀嚼可以增加唾液中淀粉酶的含量并且能够激活胃酸中的磷酸酶，进而有利于无机酸钙在胃肠道内的解离。
三、接下来再说下哪种类型的钙制剂适合日常补充 从价格上来考虑：碳酸钙>乳酸钙>氯化钙 从生物利用度的角度来说：乳酸钙≈柠檬酸钙≈碳酸钙＞氯化钙 而从吸收率的角度来看，目前市面上销售的乳酸钙产品绝大部分都不合格。 因为生产厂家普遍采用的是工业级乳酸，而不是食品级的乳酸。工业级乳酸的杂质较多，导致最终的产品吸收率很低。 所以个人推荐选择碳酸钙或者柠檬酸钙。至于具体品牌的选择大家可以根据自己的喜好进行购买。 另外，大家也可以直接去药店买些维生素D，然后搭配着碳酸钙一起吃即可。