猫天天吃猪肉好吗?
长期吃猪肉没有关系,但不能只吃猪肉不吃其他肉类。猪肉中维生素e含量偏低,如果长期吃猪肉,其他肉类的摄入量较低,维生素e有可能出现缺乏。猪是杂食动物,在饲料充足的情况下,它的肌酸含量要比草食性动物牛肉、羊肉低,如果本身有肾功能问题,尽量不要长期吃猪肉。从中医的角度来说,猪肉属于平和有微寒之性,如果经常容易腹泻的人群,应该少吃猪肉为主食的饲料,它的性味可能会加重腹泻症状。
猪身体的不同部位,它的蛋白质含量有一定的差距,猪的肌肉当中蛋白质含量在20%左右,脂肪含量在5%以上。猪肉当中还含有多种微量元素,包括钾、钠、镁、铁等。猪的肝脏当中蛋白质和脂肪含量较少,但是铁含量非常丰富。除此之外猪身体不同部位各种B族维生素含量也有较大差异。作为人体所需的氨基酸,猪肉也含有比较全面,特别是猪肉中还含有制造骨髓血球的必要成分——血红素铁。